1:15:00 半程马拉松 Pace
要在1:15:00内完成半程马拉松，您需要保持5:43每英里或3:33每公里的配速。
💡 1英里 = 1.609公里 | 1公里 = 0.621英里
1:15:00 半程马拉松公里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | KPH | 1 km | 3 km | 5 km | 8 km | 10 km | 13 km | 15 km | 18 km | 20 km | 21.1 km |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:15:00 | 3:33 | 16.88 | 3:33 | 10:39 | 17:46 | 0:28:26 | 0:35:32 | 0:46:12 | 0:53:19 | 1:03:59 | 1:11:05 | 1:15:00 |
1:15:00 半程马拉松英里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | MPH | 1 mi | 2 mi | 3 mi | 4 mi | 5 mi | 6 mi | 7 mi | 8 mi | 9 mi | 10 mi | 11 mi | 12 mi | 13 mi | 13.1 mi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:15:00 | 5:43 | 10.48 | 5:43 | 11:27 | 17:10 | 0:22:54 | 0:28:37 | 0:34:21 | 0:40:04 | 0:45:48 | 0:51:31 | 0:57:15 | 1:02:58 | 1:08:42 | 1:14:25 | 1:15:00 |
可打印配速腕带
1:15:00 - Miles
距离累积
1 mi5:43
2 mi11:27
3 mi17:10
4 mi22:54
5 mi28:37
6 mi34:21
7 mi40:04
8 mi45:48
9 mi51:31
10 mi57:15
11 mi1:02:58
12 mi1:08:42
13 mi1:14:25
13.1 mi1:15:00
1:15:00 - Kilometers
距离累积
1 km3:33
3 km10:39
5 km17:46
8 km28:26
10 km35:32
13 km46:12
15 km53:19
18 km1:03:59
20 km1:11:05
21.1 km1:15:00
1:15:00 half marathon pace | 1:15:00 half marathon splits | 1:15:00 half marathon chart